Burnout vai boreout? Tietoinen itsensä johtaminen suojaa uupumiselta
Mitä saat tästä artikkelista? Työelämässä väsyminen ei aina johdu liiasta kuormasta. Joskus uupumus syntyy myös siitä, että työ ei kuormita “oikealla tavalla” – tehtävät ovat liian kapeita, merkitys katoaa ja arki alkaa tuntua tyhjältä. Tässä artikkelissa saat selkeän erottelun burnoutin ja boreoutin välille – ja ennen kaikkea käytännölliset keinot, joilla tietoinen itsensä johtaminen suojaa uupumiselta. […]