Verkkovalmennus
KOSKA MÄ VOIN!
Huomaa. Valitse. Vaikuta.
Millaiseksi haluat oman arkesi muodostuvan – ja mitä olet valmis tekemään sen eteen?
Mihin haluat käyttää aikaasi, energiaasi ja osaamistasi – nyt ja tulevina vuosina?
Ehkä työsi on muutoksessa. Olet kohdassa, jossa haluat pysähtyä miettimään:
- Mitä haluat säilyttää?
- Mitä haluat tehdä toisin?
- Mitä uutta haluat?
Koska mä voin -valmennuksessa saat neljän tarkistuspisteen mallin, jonka avulla:
Selkeytät suuntaasi, keskityt olennaiseen ja viet itsellesi tärkeät asiat arkeesi.
Neljällä askeleella vahvistat toimijuuttasi:
Pysähdyt. Tiedostat. Valitset. Toimit.
Vahvistat taitoja, joilla viet itsellesi tärkeitä asioita eteenpäin
Koska mä voin -valmennuksessa opit, kuinka vahvistat inhimillisiä taitoja, taitojen taitoja, joiden avulla johdat itseäsi, tekemistäsi ja energiaasi.
Vaikutat siihen, miten voit itse toimia muuttuvissa olosuhteissa tai paineen alla.
Pysähdyt. Tiedostat. Valitset. Toimit.
Mitä valmennus sisältää?
Valmennuksen viidessä jaksossa syvennät neljän tarkistuspisteen taitoja ja viet niitä omaan arkeesi käytännön harjoitusten avulla.
Pysähdyt uuden aloittamisen hetkeen ja vahvistat kykyäsi keskittyä olennaiseen.
Tunnistat, mistä ammennat itseluottamusta. Vahvistat luottamusta omiin kykyihisi ja uskallat kokeilla uutta myös ilman täyttä varmuutta.
Tunnistat tunteesi viesteinä siitä, mikä on sinulle tärkeää. Tiedostat niiden vaikutuksen ajatteluusi, tulkintoihisi ja toimintaasi.
Tunnistat eri roolisi, tarpeesi ja odotukset. Uskallat tehdä valintoja, jotka tuntuvat enemmän omiltasi.
Tunnistat, mikä saa sinut liikkeelle ja mikä todella motivoi sinua. Selkeytät, miksi teet sitä, mitä teet, ja suuntaat valintojasi sen mukaisesti.
Kokemuksia valmennuksesta
Luottamus omaan osaamiseen
”Sparrauksen aikana itseluottamukseni vahvistui ja näin selvemmin, mitä osaan ja mitkä ovat vahvuuteni.
Päätin, etten pienennä itseäni tai osaamistani muutoksen edessä.
Valitsin tietoisesti, miten tuon osaamiseni esiin ja millä asenteella kohtaan uuden esihenkilöni.”
Asiakkuusjohtaja IT-alalta
Pysähdy ennen kuin toimit
”Verkkokurssi antoi minulle aidon työkalun tarkastella joka päivä, mitä olen tekemässä ja suuntaanko energiaani oikeaan suuntaan.
Kun pulssi nousee, muistan ensin pysähtyä.
Sen jälkeen fokusoin siihen, mitä haluan tehdä.”
Sarjayrittäjä
Myös oma aika on tärkeää
”Revin itseäni miljoonaan eri suuntaan. Työaika lipsui ja oma hyvinvointi jäi helposti sivuun.”
Sparrauksessa yrittäjä tunnisti, mitä itse tarvitsee: enemmän vapaa-aikaa, selkeämmät rajat työn ja vapaan välille sekä apua yrityksen arkeen.
Oman ajan ja hyvinvoinnin arvostaminen nousi tärkeäksi.
Yrittäjä
Rohkeus valita oma suunta
”Suostuin päästämään irti asemastani. Ensin tuli valtava helpotus ja sitten pelko. Sen jälkeen ei ole ollut ajatustakaan, miksi menisin takaisin.
Hän kieltäytyi myöhemmin kahdesta työtarjouksesta ja valitsi oman suunnan.
Työn merkitys on muuttunut täysin.
Nyt saan tehdä asiakkaalle hyvää. Teen ja luon tietoisesti.”
Sisustussuunnittelija
Koska mä voin -verkkovalmennus
👉 Hinta 280 € (sis. alv)
Saat valmennuksen heti käyttöösi!
Tähän me uskomme
Olemme nähneet valmennuksissa yhä uudelleen, miten paljon ihmisissä on osaamista, voimavaroja ja mahdollisuuksia – kun ne huomaa ja ottaa käyttöön.
Siksi loimme valmennuksen, jossa pysähdyt oman tilanteesi äärelle, tunnistat, mikä on sinulle tärkeää, teet tietoisia valintoja ja viet ne käytäntöön.
Kaikkea et voi valita. Mutta voit aina kysyä itseltäsi: mitä minä voin tehdä nyt?
Teila Tanner-Heikkilä & Reijo Mylläri
Valmentajat
Entä jos nyt on oikea hetki?
Sinun ei tarvitse tietää vielä kaikkia vastauksia.
Päätä, mitä haluat seuraavaksi – ja lähde liikkeelle.
Koska mä voin -verkkovalmennus 280 €
Usein kysyttyä (Q&A)
1. Kenelle tämä verkkovalmennus sopii?
Valmennus on sinulle, joka teet paljon – mutta tunnet, että työsi vie enemmän kuin antaa.
Kun kaipaat lisää merkitystä, fokusta ja arjen tasapainoa, niin tämä kurssi auttaa sinua löytämään uudenlaisen tavan johtaa itseäsi ja tekemistäsi.
.
2. Kuinka kauan kurssimateriaali on käytössä?
Kaikki materiaalit ovat käytössäsi neljän kuukauden ajan.
Voit edetä omaan tahtiisi ja palata sisältöihin, kun haluat kerrata, syventää tai vahvistaa oivalluksiasi.
3. Tarvitsenko aikaisempaa kokemusta itsensä johtamisesta?
Et tarvitse.
Kurssi etenee selkeästi ja käytännönläheisesti. Opit käyttämään neljää tarkistuspistettä merkityksen ja motivaation tarkistamiseen.
4. Kuinka paljon aikaa kurssiin tulisi varata viikossa?
Varaa aikaa noin 1–2 tuntia viikossa videoiden, harjoitusten ja pohdintojen parissa.
Tärkeintä ei ole määrä vaan rytmi: pienet, toistuvat teot tuottavat kestävimpiä tuloksia kuin kiireessä tehty intensiivijakso.
5. Saanko valmennuksessa tukea (esim. ryhmä, mentorointi)?
Kyllä.
Et kulje yksin – voit halutessasi olla yhteydessä valmentajiin ja kysyä lisätietoa, neuvoja tai sparrausta valmennuksen aikana.
Tuki auttaa sinua viemään opit käytäntöön juuri omaan arkeesi sopivalla tavalla.
.
6. Toimiiko tämä myös kiireisessä arjessa tai täyspäivätyön ohella?
Kyllä. Valmennus on rakennettu juuri sinulle, jolla on paljon vastuuta ja vähän aikaa.
Voit edetä omaan tahtiisi. Harjoitukset on suunniteltu tukemaan tekemistäsi - ei lisäämään kuormaa.
Tavoitteena on, että kurssi luo tasapainoa ja helpottaa arkeasi heti ensimmäisistä viikoista alkaen.
7. Paljonko kurssi maksaa ja onko vero (alv) mukana hinnassa?
Kurssin hinta on 280 € ja alv (25,5 %) sisältyy hintaan. Hinta sisältää kaikki videot, harjoitukset, materiaalit sekä valmentajien tuen.
8. Miten pääsen aloittamaan kurssin?
Heti oston jälkeen saat sähköpostiisi vahvistuksen ja linkin kurssialustalle.
Kirjaudu sisään – ja pääset aloittamaan saman tien.
