Fokus: Oleminen ja tunne
Olemisessa aika on sinun, sitä on riittävästi, niin kauan kuin sitä tarvitset. Tiedät, että voit myös aina palata, pysähtyä olemiseen. Olemisessa liikut itsessäsi, aika-avaruudessa, jossa valitset, voit valita itsellesi oikeimmat asiat, olemisen tilat. Olemisessa tapahtuu se liike, joka vie sinua sisältä käsin sinulle hyvään suuntaan. Olennaista on antaa itselleen lupa olla, tuntea se olemisen tila, […]
Parantaako bonus uupumuksen?
Tasa-arvo, toisten kunnioittaminen, erilaisuuden hyväksyminen ja asioiden rehellinen kohtaaminen ovat hyvän työilmapiirin kulmakiviä. Työn merkityksellisyyden kokemus on edellytys hyvään työelämään, ilman sitä selviytymiskeinot kiireisessä ja alati muuttuvassa arjessa alkavat olla vähissä. Työmotivaatio ja jaksaminen alkaa heiketä silloin kun työstä tulee pakkopuurtamista. Jos työyhteisössä kaikkea mitataan rahassa, eikä esimies kuule eikä kuuntele työntekijän toiveita oman työn […]
Onnistumisilla voi ylittää vuoria
Ratsastuksenopettajan työ on monimuotoista ja tilanneherkkää. Samalla tunnilla on usein sekä lapsia että aikuisia. Eri-ikäisten opettaminen on jo yksi taito, joka vaatii opettajalta muuntautumiskykyä ja tilannetajua. Entä, jos työhösi lisättäisiin oppilaiden lisäksi hevoset. Antaisit tunnilla yleisohjeita ryhmälle ja henkilökohtaisia neuvoja ratsastajille. Opetustilanteen lisäksi huomioisit herkällä silmällä ympäristöä, ryhmää ja siellä jokaista ratsastajaa ja hevosta yksilöinä. […]
Ei suhmuroinnille: 5 vinkkiä parempaan työilmapiirin
Olen oppinut olemaan paras versio itsestäni. Ennen syyllistyin ja syytin. Enää minun ei tarvitse. En ota itseäni liian vakavasti. Minun ei tarvitse toimia muiden puolesta tai ottaa liikaa vastuuta. Mitä tapahtui? Muutin suhtautumistani asioihin. Olen oppinut viivästämään omaa reaktiotani. Ei tarvitse pelastaa koko maailmaa, riittää kuin pitää huolta omasta kotipesästä, itsestä. Voi ärsyttää, mutta osaan […]
Merkityksellisen työn kaksi vaakakuppia
Merkityksellisyys on yhteydessä sitoutumiseen sekä tehokkuuteen. Työn merkityksellisyyttä motivaatiotekijänä on tutkittu laajasti. Ristiriitoja syntyy, jos organisaation tavoitteet ja tekemisen tavat eivät tue yksilöiden henkilökohtaista tunnetta merkityksellisyydestä. Merkitysristiriita omassa työroolissa TTässä Jaanan kuvaus siitä, kun hän kuvaa omaa merkitysristiriitaansa työssä. ”Pidän työstäni, toimin myyntipäällikkönä keskisuuressa yrityksessä pääkaupunkiseudulla. Nautin erityisesti asiakaskontakteista ja siitä tunteesta, kun asiakas […]
Muutos oikeaan suuntaan – Annan tarina
Mitä hyötyä on kiivetä tikkaat ylös, jos perillä huomaa, että seinä on väärä! Heti ylioppilaaksi päästyään Anna pääsi opiskelemaan kauppatietietä. Pari vuotta opiskeltuaan Suomessa hän lähti vaihto-opiskelijaksi Keski-Eurooppaan. Opiskelu eteni maisteriopintoihin yliopistossa. Jossain vaiheessa opinnot alkoivat tuntua pakkotahtiselta puurtamiselta. Opiskelun sisältö ei oikein vastannut enää omaa intohimoa, mutta entisenä kilpaurheilijana Anna ei antanut periksi. Elämä täyttyi opiskelusta ja työstä, eikä aikaa […]
Koneet eivät väsy
Miltä tuntuisi matkustaa autossa, jossa kuskin paikalla ei näy ketään? Ilahduttaisiko sinua, jos sairaalaan joutuessasi ruuan tarjoilisi hoitajan sijaan robotti? Tällä vuosikymmenellä työelämän murros tulee olemaan ennenäkemättömän suurta. Näin ennustaa Valtioneuvoston kanslian teettämä tutkimus työn murroksesta. Samaa sanoo Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Tuomo Alasoini. Ammatteja syntyy ja katoaa Teknologia kehittyy vauhdilla. Suorittavaan työhön tarvitaan yhä vähemmän ihmistyövoimaa. […]